年末年始の雰囲気が嫌いで苦手な時の過ごし方

年末年始の雰囲気が嫌い…

年末年始の雰囲気が苦手…。

こんな年末年始のあわただしい気持ちを和らげる方法や年始のダラダラした感じがなんか嫌…。

年始をダラダラ過ごすといつもの日常に戻るのもしんどい・ツライと感じてしまうから何だか年末年始が苦手。

そんな年末年始の雰囲気が嫌いで苦手な人へ対処法をお伝えします。

年末年始の雰囲気が嫌いで苦手な理由

年末の雰囲気が嫌い・苦手な理由はこちら。

年末のあわただしい雰囲気が嫌い・苦手

年末のあわただしい雰囲気が心がざわついたりして、苦手な人も多いですよね。

なるべく穏やかに過ごしたいのに、年末というワードにあせってしまったり、イライラしてしまったりすることも多いようです。

年末の掃除やざわざわとした気分が苦手

年末のあせる気持ちに加え、あれもこれもと掃除をすると疲れ切ってしまうことも多く、

いつも通りに過ごしたいのに年末の大掃除特集を見るとつい面倒・苦手・嫌いと感じてしまう人も多いですね。

年始のダラダラした雰囲気が嫌い・苦手な理由

年始のダラダラした雰囲気が嫌い・苦手な人も多いですよね。

ひどい人は体調を壊す人もいるので、適度に生活リズムを整えたいのですが周りの雰囲気がダラダラしているとツライものがあります。

年末年始の雰囲気が嫌いで苦手な時の過ごし方

年末年始の雰囲気が嫌いで苦手な時、いつも通りに過ごすポイントや穏やかに過ごす方法はないの？

そんな年末年始の過ごし方がこちら。

年末の予定を事前に対処する

年末のあわただしい雰囲気からできるだけ日常に使づける方法として、

挨拶まわり

挨拶まわりが地域で当たり前になっているところは、面倒ですがさっさと終わらせてしまいましょう。

年末の大掃除

年末の大掃除の場合は、一気に掃除をすると疲れてしまいます。

無理に年末だからと掃除をするのではなく、

家事代行サービスを年始にでも予約を入れておいて年明けに掃除をするのも一つです。

日を分けてこまめに掃除したり、普段から部屋をキレイに心がけておくと大掃除をしなくても良いので

自分のデスク周りなど終わらせて計画を立てて普段通りに過ごしましょう。

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年始のダラダラした雰囲気が嫌いな時の対処法

年始のダラダラした雰囲気が苦手な人は、年末年始の予定をスケジュールを立てることをオススメします。

いつも通り過ごすためにも、

と言った目標を立てましょう。

スケジュールを立てないと年末年始は特に周りもダラダラとしているので、

予定を立てておかないとあっという間に一日が終わってしまいます。

年末年始を通常通り過ごすためにも、一日のスケジュールを簡単で良いので計画を立てておきましょう。

年越しそばやおせちが出てくるのが苦手な時の対処法

年末年始の非日常である、年越しそばやおせちが出てくるのが、非日常でなんだか嫌…。

1人暮らしなら食べなくても良いのですが、実家暮らしだとそうもいかないですよね。

ある程度は妥協することも必要です。

年越しそばは夜ごはんととらえて、おせちは朝食・昼食と割り切って食べてしまいましょう。

また、３食おせちはしんどいから自分用にお弁当などを買うのも一つです。

年末年始の雰囲気が嫌いで苦手な場合やってはいけないこと

年末年始の雰囲気が嫌いで苦手な人で、避けるべき行動は

年末年始に外出すると、参拝客とかち合って人混みに巻き込まれることがあります。

また、コンビニなど必要不可欠な場合は仕方ありませんが、百貨店やスーパーは年末年始の雰囲気があり人混みも多いので

出かける際には注意が必要です。

年末年始の雰囲気が嫌いで苦手な時の過ごし方まとめ

年末年始の雰囲気が嫌いで苦手な時の過ごし方をまとめました。

実家暮らしの方は、家族がいるので合わせないといけない部分はありますが、

一人暮らしの方はある程度対処できるかと思います。