推しがどうでもよくなる？ツラい冷め期の乗り越え方

推しがどうでもよくなった…これって冷め期かも？

推しが炎上したりなんだか冷めたと感じる…そんな時どうしたらいいの？

推しがどうでもよくなって冷め期突入…。なんだかモヤモヤする時のアドバイスがほしい…。

そんな推しがどうでもよくなったと感じて不安な人や推しに対して冷めてしまった人に向けて対処法やアドバイスをまとめました。

• 推しがどうでもよくなる時の対処法
• 推しの冷め期の特徴や乗り越え方
• 推しが炎上した時の乗り越え方
• 推しの冷め期に入って辛い人

推しがどうでもよくなるのって冷め期？

推しがどうでもよくなったと感じてしまう。

推しに対して嫌いという感情はないけど、ときめきや萌えや情熱を感じられない…。

推しを追うのがなんだか疲れてしまった。

推しのことは好きだけど、なんだか以前よりも情熱がなくなった人の特徴についてみてみましょう。

推しがどうでもよくなったのは冷め期のせい？

推しがどうでもよくなってきた気がする。

なんだか前より推しのことに対してピンとこない気がする。

そんな推しがどうでもよくなったのは冷め期が原因かもしれません。

そんな冷め期について簡単にご紹介します。

冷め期とは

推しの冷め期とは、推しに対する熱が冷めてしまう時期のことを指します。

推しへの興味や関心が薄れ、推し活にかける時間やお金が減ったり、推しのことを考えたり話したりするのがおっくうになったりする状態です。

冷め期はどれくらいでくるの？

推しの冷め期はどれくらいでくるのか、それは人によって様々です。

筆者は1年～長いと3年ほどで冷め期が来ました。

冷め期を乗り越えられなかった人はSNSの更新がとまったり、同担が入れ替わったりすることも多いみたいです。

また、推しに情熱的な人ほど冷めやすい傾向にあり、熱狂的な分アンチになってしまう人も見かけました。

推し活は生活スタイルによる進学・昇給・異動によって変わってきて、うまく推し活ができないとモチベが下がって冷め期に入るケースも多いです。

推しの冷め期か分かる7つの診断

推しの冷め期かどうかわかる7つの診断をとりいれてみました。

あなたはいくつYESがありましたか？

そんな推しの冷め期の特徴についてくわしく説明していきます。

推しがどうでもよくなる冷め期の特徴

推しがどうでもよくなったり冷め期になったシュチエーションについて分析してみました。

推しの情報に疎くなる

推しについて知らない情報が更新されていて、以前ほど積極的に推しの情報が追えなくなってしまったケースです。

推しの情報が疎くなる原因は、

• 推しの情報がたくさんある人
• 今まで小さい活動から一気にメディアに出て情報が追えなくなったパターン
• 忙しくて追えなくなった

完璧主義の人に多いのが1つ追えなくなるとどうでもいいやと感じて推しがどうでもよくなったり冷め期に突入する人がいます。

推しがどうでもよくなる冷め期の特徴①推しの匂わせ

推しがどうでもよくなったり冷め期に入る原因の一つとして、推しの匂わせです。

筆者の場合、推しの匂わせがあったりすると気持ちが一気に冷めて冷め期に突入してみたくない・しんどいと感じることが多かったです。

推しの匂わせがあったりすると、気持ちがモヤモヤしてしまい推しに対して萎えてしまう気持ちがありますよね。

その結果、推しがどうでもよくなる・冷めてしまったという人が多いようです。

推しがどうでもよくなる冷め期の特徴②推しの不得意な部分に目がいく

推しの歌の音程が微妙、私服がダサいと話題になるなど、推しの不得意な所に目がいき、どうでもよくなる・冷めてしまったと感じてしまうことはありませんか？

何度も推しのライブ映像や出演番組を繰り返し見た時に、細かい部分が目に付く場合があります。

推しがどうでもよくなる冷め期の特徴③他のメンバーに目移りする

推しがどうでもよくなる冷め期の特徴の３つ目が他のメンバーに目移りしてしまうことです。

推しの周りにいる人が気になって調べていたらいつの間にか推しがどうでもよくなってきたという人もいます。

今までは推ししか見てこなかったのに、推しの周りを見ると目移りしてしまう場合があります。

推しの炎上やスキャンダル

推しのスキャンダルや炎上などがあると気持ちが萎えてしまい、推しがどうでもよくなる・冷め期になってしまう人が非常に多いパターンです。

また、推しのスキャンダルや炎上でアンチに走る人もいるようです。

推しを追うのが辛くなる

完璧主義の人に多いのが推しのイベントが多すぎて、一つでも行けなかったりすると推しを追うのがつらくなってしまった結果、推しがどうでもよくなったり冷め期に突入してしまう人が多いんです。

推しのこの公演は絶対に外したくないけど、チケットが取れなかった。

このイベントは行きたいけど仕事が詰まって行けなかった…。

そんな事情から推しを追うのが辛いとかんじてどうでもよくなってしまう場合があります。

古参の人と比べてしまう

以前から好きだった古参の人と比べてしまい、自分ももっと推しを追っていたい！という義務感に変わってしまう場合があります。

義務感で続けた結果、推しがどうでもよくなる・冷め期に突入してしまう人が多いようです。

推しがどうでもよくなる・冷め期突入した人の特徴

推しがどうでもよくなる人の特徴はこちら。

推しの最新情報に疎くなった

推しの最新情報がたくさんあってなんだか追うのがしんどくなった…。

以前は情熱があったのに今はそこまで情熱を注げないという思いがあるようです。

同じ推しが好きな人とのやり取りが辛い

同じ推しが好きな人とのやり取りが辛くなってしまった。

マウントを取られたり、あなたの知らない最新情報をゲットして自分も負けずに頑張らないと…でも気づいたら疲れてしまった気がする…。

そんな同じ推しが好きな人とのやり取りが疲れた・しんどい・ツライと感じている人は推しに対して冷め期や推しがどうでもよくなった気持ちが芽生えてくることが多いです。

他のメンバーやキャラに目移りする

他のメンバーやキャラに目移りした人は、その推しに対して最優先にできなくなったことが考えられます。

推しが有名になりすぎて萎えてしまった

推しが有名になりすぎて遠い存在になったようなモヤモヤした気持ちから、推しがどうでもよくなった・冷め期入ってしまった人もいます。

有名になればなるほど遠い存在になった寂しい気持ちになってしまいますよね。

周りに推しを否定されてしまった

女性に多いのが共感されなくなると気持ちが萎えてしまう人が多い傾向にあります。

推しを周りに否定されてしまって落ち込んだりした人は、理解ある人に相談したり、話しを聞いてくれるココナラのサービスを使うのもおすすめです。

推しに対する今の気持ちを相談するとスッキリしますよ。

推しがどうでもよくなる・冷め期はいつまで？

推しがどうでもよくなった人や冷め期に入った人はいつまでこんな状態が続くんだろう…と不安な人もいるはず。

現状いつまでとは、個人差があります。

早い人だと数週間・長い人だと数カ月とばらつきがあります。

中には、そのまま卒業してしまう人もいるようです。

推しがどうでもよくなる・冷め期・炎上の乗り越え方

推しがどうでもよくなったり冷め期・炎上の乗り越え方をご紹介します。

誰かに今の気持ちを相談する

推しがどうでもよくなる・冷め期や炎上した時の乗り越え方の一つが誰かに今の気持ちを相談することです。

誰かに今の気持ちを相談すると、自分の心の中が整理されるので非常にオススメです。

でも、同じ推しを好きな人にはこんなこと相談できないし、他の友達に相談して否定されるとショックだったりしますよね。

そんな時に使いたいのがココナラのグチ聞き相談や話し相手として相談することです。

他人でかつお金を払っているからこそ遠慮なく相談できるのが一番のメリット。

また、グチ聞きや相談のプロからのアドバイスだと新たな発見や視野が広がります。

迷っている・モヤモヤする方は一度相談してみてはいかがでしょうか？

ココナラで誰かに今の気持ちを相談してみる

他の趣味を見つける

推しがどうでもよくなる・冷め期や炎上した時の乗り越え方が他の趣味を見つけることです。

推しに夢中で今までやってこなかった他の趣味に目を向けるのもオススメです。

イラストだと、プロのイラスト動画が見放題で学びたい放題のCLASS101という定額制のオンラインレッスンがおすすめ。

期間限定で1500円で見放題で今ならレッスン無料公開もしているので気になる方は学んでみてはいかがでしょうか？

CLASS101のオンラインレッスンを見てみる

彼氏や話し相手を作ってみる

推しがどうでもよくなる・冷め期や炎上した時の乗り越え方の一つが話し相手を作ってみることをおすすめします。

今までの推しに必死だったけど、ちょっと別の趣味を持った友達や恋活で彼氏を作ることであなたの視野が広がります。

色々な価値観をもった人とつながることで、広い視野が持ててあなた自身の成長につながるかもしれません。

推しの情報を取捨選択する

推しがどうでもよくなる・冷め期や炎上した時の乗り越え方の一つが推しの情報を取捨選択することです。

推しの情報が多すぎてどうでもよくなった人や冷め期に入ったかもと不安な人は、自分の欲しい推しの情報を取捨選択しましょう。

例えば、

など情報の範囲を狭めておいて全ての情報を追わずに楽しんでみましょう。

どうでもよくなった気持ちや冷めた気持ちに焦りを感じている人にオススメの方法です。

同じ推しが好きな人との交流を避ける

推しがどうでもよくなる・冷め期や炎上した時の乗り越え方の一つが推しの情報を取捨選択することです。

同じ推しのマウントや同じ好きな推しとの交流に疲れることが多いので一旦交流を避けて休憩を取るのが良いでしょう。

好きだからこそ、自分の知らない推しの情報に嫉妬してしまったり疲れる場合があるからです。

そして、推しが好きという温度差に疲れることもあるので一度距離を置いてみましょう。

SNSでエゴサしない

推しがどうでもよくなる・冷め期や炎上した時の乗り越え方がSNSでエゴサしないことです。

SNSは様々な情報が得られます。

良い情報も悪い情報も延々と調べ続けるとキリがありません。

SNSから離れるのは難しいですが、推しの膨大な情報に疲れる場合もあるのでSNSでの検索は避けておきましょう。

推しがどうでもよくなった時・冷め期炎上した時に読んでおきたい漫画

推しがどうでもよくなる？冷め期・炎上の乗り越えたいに読みたいオススメの漫画をご紹介します。

両方とも推しがどうでもよくなった時に読んでおきたい漫画です。

推しに情熱があったり冷め期に突入していない人は読むと推しに対して萎えた気持ちが芽生えるかも…。

気になる人は手に取ってサンプルだけでも読んでみてください。

推しに対して情熱を取り戻したいそんな人に読んで欲しい本がこちら。

どちらも妄想がはかどるオススメの漫画になっています。

推しがどうでもよくなる？冷め期・炎上の乗り越え方まとめ

推しがどうでもよくなる？冷め期・炎上の乗り越え方をまとめてみました。

推しがどうでもよくなった気持ちの焦りや冷め期から卒業してしまったらどうしよう…なんて焦る人もいます。

推しがどうでもよくなったからこそ他に目を向けたり、自分が必要な情報を取捨選択するのも一つですね。